Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.
Les bienfaits des activités culturelles sont souvent sous-estimés ! Trop couramment considérées comme un loisir superflu, elles ont en réalité de vraies propriétés bénéfiques pour la santé !
Lumière sur les différents avantages d’une pratique culturelle régulière, surtout en cette période de situation sanitaire particulière.
En grandissant, les enfants sont amenés à faire leur propre choix, notamment en ce qui concerne leurs fréquentations.
Cependant, pour une raison ou une autre, Il peut arriver qu’on ne soit pas très fan de la nouvelle copine de notre fils. Que faire dans ce genre de situation ?
Cette soupe grecque fait partie de mes indispensables pendant les saisons froides.
Rapide à faire, peu d’ingrédients, et très facile.
Et en plus, c’est original et drôlement bon !
Fini les prises de tête du fameux : « je ne sais pas quoi faire à manger ce soir ».
Ces moments quand vous ne voulez pas forcement cuisiner, mais que vous voulez manger équilibré !
L’avgolemono est la solution !
De nos jours, avec le train de vie effréné et le stress quotidien, il est impératif de trouver un moyen de tout évacuer.
La pratique du Yoga, qui aide à cela, est donc de plus en plus présente dans le monde entier.
Mais, connaissez vous vraiment cette activité ?
Avec tous les bienfaits du jeûne intermittent vantés un peu partout, j’ai décidé de le tester.
Découvrez mon retour d’expérience après 2 mois de jeûne intermittent.
Le Monoï de Tahiti est une huile aux senteurs envoûtantes, réputée pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Alors, pour permettre de mieux connaître les différents usages de cette huile, l’institut du Monoï a créé la route du Monoï. Ce voyage botanique composé de 22 escales à travers les terres haïtiennes pour assister à la fabrication de ce produit tant apprécié aux quatre coins de la planète.
Avez-vous déjà entendu parler de la lumière bleue ?
Constamment exposés aux rayons lumineux des écrans, voyons ensemble en quoi la lumière bleue est néfaste pour notre santé et les solutions pour s’en protéger.
Diarrhées, ballonnements, constipation etc. Ces petits ennuis sanitaires commencent à faire leur apparition ? Ne vous inquiétez pas, c’est normal ! Voyons ensemble les solutions pour prendre soin de votre flore intestinale !
Et si on partait un peu dans le sud, direction l’Espagne ?
Afin d’amener un peu de soleil dans les bouches de vos convives, voici une petite liste d’idées de 10 tapas incontournables à réaliser.
Votre partenaire vous inflige-t-il des nuits blanches à cause de ses sifflements ? Vous sentez-vous stressée chaque fois qu’il se couche avant vous ? Pas de panique, avec ces petites astuces de grand-mère, ces produits intelligents et diverses autres solutions, nous vous aidons à en venir à bout !
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