Prends la vie avec sourire !

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Risotto au pesto d’épinards et basilic frais

Lorsque j'ai des invités à la maison, la plupart du temps je leur sort le grand jeu avec un petit risotto. C'est simple à faire, économique et on va pas se mentir, ça en jette ! Je vous partage aujourd'hui cette p'tite recette de risotto au pesto d'épinards et basilic frais. À votre tour d'épater vos convives !

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4 bonnes raisons de faire du vélo après 50 ans !

Vous vous demandez sûrement, pourquoi le vélo ? Cette activité sportive est parfaite pour garder la forme, améliorer la santé surtout après 50 ans. Voici donc 4 bonnes raisons de pratiquer le vélo quand on a passé la cinquantaine !

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Vous êtes Stressée ? ces 10 huiles essentielles anti-stress sont faites pour vous !

Vous êtes stressée ? Sachez que le stress est différent pour chacun et peut se manifester de différentes façons comme l'anxiété, la fatigue physique et mentale, les angoisses, les tensions nerveuses etc.Voici donc 10 huiles essentielles ANTI-STRESS avec lesquelles vous allez être au top !

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Recherche d’emploi : comment encaisser les refus  ?

En général, lorsqu’on est à la recherche d’un emploi, au début, on a tendance à enchaîner les refus… On vous donne quelques astuces afin de vous poser les bonnes questions pour rester motivé, tout en gardant le sourire !

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Croquettes de pommes de terre

Aujourd'hui je suis très fière de partager avec vous une partie de l'héritage culinaire que ma laissé ma grand-mère. Les fameuses "croquettes de pomme de terre de mamie Pierrette". C'est une recette très simple et rapide à réaliser. Vous m'en direz des nouvelles !

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10 bonnes raisons de se réjouir d’avoir 50 ans (et plus) !

La cinquantaine est perçue comme l’âge de la vie, du bonheur, et du rajeunissement. 50 ans c’est le bel âge… Oui oui c’est vrai et nous allons vous le prouver dans cet article !

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Vous êtes à la recherche d’un cadeau pour un proche qui fête ses 50 ans ? Voici notre sélection de 10 idées cadeaux anniversaire pour homme ou femme et pour tous les budgets ! Vous trouverez votre bonheur pour faire plaisir au ou à la futur(e) quinqua !

Rencontre avec Jessica et Alexandre, deux champions de France de Fitness. Nous faisons rarement de mise en avant mais nous avons testé leur méthode T12S et on vous la partage ! Un programme qui donne la patate et qui fonctionne !

Imposée par la vie, la solitude est une pause avec soi-même rarement choisie. Et pourtant on dit souvent qu’il vaut mieux être seule que mal accompagnée ! On vous délivre quelques astuces pour positiver sa solitude ou rompre avec elle si elle ne nous convient plus.

Visitez La P'tite boutique des quinquas dans le vent !

Mini Happy Bullet, cartes végétales à planter, petits messages qui font du bien... Vite, un petit coup d'oeil pour me faire plaisir ou pour offrir !

50 ans dans le vent, c’est quoi ?

50 ans dans le vent, c’est la plateforme 100% Bien-Être & Positivité dédiée aux 50 ans et plus. Ici on parle de sujet sérieux sans se prendre au sérieux!
Une cure gratuite de bonne humeur pour aborder la vie avec sourire à cinquante ans et informer une génération sandwich qui jongle entre ses parents, ses enfants et sa vie perso.

Ici, on aime assez notre âge pour se considérer autrement qu’en tant que population sujette aux fuites urinaires et au déficit auditif qui nourrit tous les matous du quartier.

Nous répondons aussi à toutes vos inquiétudes sur la cinquantaine : c’est vrai, la libido peut s’émousser, mais qui a dit qu’il fallait dire adieu au sexe ? Bien sûr que des soucis gênants comme la ménopause et les fuites urinaires sont une réalité, mais nous n’en faisons pas une fatalité, ni une obsession. Notre site est une mine d’informations pour les quinquas dans le vent, qui veulent croquer la vie à pleines dents.

On trouve quoi sur ce site ?

Nous sommes d’avis que même si le quotidien change, avec les enfants qui font leurs propres enfants et parfois le divorce qui en rajoute une couche, de nombreuses opportunités nous tendent encore les bras. Nous traitons des plus sérieusement (enfin, la plupart du temps) le sujet du sexe dans notre rubrique Amour et sexo, où vous trouverez aussi de précieux conseils décomplexés pour (re)trouver l’amour à 50 ans… ou continuer à le faire, en testant quelques positions ! Nous abordons également nos états d’âme dans la section Bien-être et psychologie où nous proposons des solutions à ce mal-être qui peut survenir avec l’âge, pour justement mieux le combattre.

Bien d’autres rubriques utiles pour la vie quotidienne vous tiennent au courant des actus. Dans Santé et nutrition par exemple, retrouvez nos dossiers sur les aliments et les régimes alimentaires qui nous font du bien à partir de la cinquantaine. Dans Cuisine, vous pourrez faire le plein de bonnes recettes pour manger sainement et régaler toute la famille ! 50 ans dans le vent, c’est aussi s’inscrire dans son époque avec notre rubrique Zéro déchet consacrée aux gestes que vous pouvez appliquer au quotidien dans la cuisine, au bureau et même dans la salle de bain. Il n’est jamais trop tard pour agir pour l’environnement !

Pour le plaisir, retrouvez dans notre Coin lecture une sélection de romans à lire et à offrir, et parce qu’on est dans le vent, de bons conseils pour une utilisation sécurisée et pratique du web dans La Minute web. C’est pas parce qu’on a connu le Minitel qu’on ne sait pas se servir d’un PC ou d’un iPhone ! Celles qui ne se voient pas à la retraite de si tôt peuvent d’ailleurs piocher de bonnes idées dans notre section Carrière.

La rubrique Fêter ses 50 ans, c’est l’endroit où trouver des idées de thèmes ou de cadeaux pour fêter son demi-siècle ou celui d’un proche, car nous sommes d’avis que plus on « mûrit », plus on mérite… d’accueillir chaque année de plus dans la bonne humeur et la fantaisie ! Enfin, pour vous détendre, n’hésitez pas à dévorer nos petites citations et autres actualités dans la section « Dossiers sourires ».