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Découvrez comment les femmes de 50 ans peuvent profiter de l'été pour se ressourcer et se développer personnellement avec des conseils sur la méditation, la marche consciente, le yoga, les activités créatives, et bien plus.
Les hommes comme les femmes peuvent souffrir de troubles d’ordre psychique. Cependant, pour diverses raisons, ces dernières y sont beaucoup plus exposées. Quelles sont les causes et comment y remédier ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir sur 50 ans dans le vent. Les causes de la souffrance psychique des femmes C’est un
Atteindre la cinquantaine marque souvent un tournant. Pour certaines d’entre nous, c’est l’occasion de se reconnecter avec des passions laissées de côté. Pourquoi attendre? C’est le moment de s’épanouir! Premier pas : Exploration La première étape consiste à s’autoriser à explorer. Peinture, écriture, randonnée… Laissez-vous guider par vos envies, sans jugement. Chaque passion redécouverte est
Qui a dit que les voyages devaient se compliquer avec l’âge? Pas moi! À 50 ans, je me suis redécouverte passionnée par l’aventure, prête à explorer le monde avec seulement un sac à dos. Les mots-clés de cette aventure? Légèreté, simplicité et joie. Premier pas vers la liberté L’idée de voyager léger m’a toujours séduite.
S’il y a bien un sujet qu’on évoque entre quinquas et plus, c’est bien celui de la mémoire. Comme on prend soin d’autres parties de son corps, la mémoire s’entretient. Découvrez les principales raisons de la perte de mémoire et 8 façons simples pour stimuler sa mémoire et prendre soin d’elle.
Grand classique pour surprendre un proche : l’anniversaire surprise ! Cependant, mettre en place un tel événement nécessite une véritable organisation pour ne pas voir vos plans tomber à l’eau. Nous vous expliquons pourquoi, et surtout, comment, organiser une fête d’anniversaire surprise. Avec ce guide, vous avez la garantie d’un événement réellement inattendu le jour J.
Vous êtes à la recherche d’un cadeau pour un proche qui fête ses 50 ans ? Voici notre sélection de 10 idées cadeaux anniversaire pour homme ou femme et pour tous les budgets ! Vous trouverez votre bonheur pour faire plaisir au ou à la futur(e) quinqua !
Rencontre avec Jessica et Alexandre, deux champions de France de Fitness. Nous faisons rarement de mise en avant mais nous avons testé leur méthode T12S et on vous la partage ! Un programme qui donne la patate et qui fonctionne !
Imposée par la vie, la solitude est une pause avec soi-même rarement choisie. Et pourtant on dit souvent qu’il vaut mieux être seule que mal accompagnée ! On vous délivre quelques astuces pour positiver sa solitude ou rompre avec elle si elle ne nous convient plus.
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50 ans dans le vent, c’est la plateforme 100% Bien-Être & Positivité dédiée aux 50 ans et plus. Ici on parle de sujet sérieux sans se prendre au sérieux!
Une cure gratuite de bonne humeur pour aborder la vie avec sourire à cinquante ans et informer une génération sandwich qui jongle entre ses parents, ses enfants et sa vie perso.
Ici, on aime assez notre âge pour se considérer autrement qu’en tant que population sujette aux fuites urinaires et au déficit auditif qui nourrit tous les matous du quartier.
Nous répondons aussi à toutes vos inquiétudes sur la cinquantaine : c’est vrai, la libido peut s’émousser, mais qui a dit qu’il fallait dire adieu au sexe ? Bien sûr que des soucis gênants comme la ménopause et les fuites urinaires sont une réalité, mais nous n’en faisons pas une fatalité, ni une obsession. Notre site est une mine d’informations pour les quinquas dans le vent, qui veulent croquer la vie à pleines dents.
Nous sommes d’avis que même si le quotidien change, avec les enfants qui font leurs propres enfants et parfois le divorce qui en rajoute une couche, de nombreuses opportunités nous tendent encore les bras. Nous traitons des plus sérieusement (enfin, la plupart du temps) le sujet du sexe dans notre rubrique Amour et sexo, où vous trouverez aussi de précieux conseils décomplexés pour (re)trouver l’amour à 50 ans… ou continuer à le faire, en testant quelques positions ! Nous abordons également nos états d’âme dans la section Bien-être et psychologie où nous proposons des solutions à ce mal-être qui peut survenir avec l’âge, pour justement mieux le combattre.
Bien d’autres rubriques utiles pour la vie quotidienne vous tiennent au courant des actus. Dans Santé et nutrition par exemple, retrouvez nos dossiers sur les aliments et les régimes alimentaires qui nous font du bien à partir de la cinquantaine. Dans Cuisine, vous pourrez faire le plein de bonnes recettes pour manger sainement et régaler toute la famille ! 50 ans dans le vent, c’est aussi s’inscrire dans son époque avec notre rubrique Zéro déchet consacrée aux gestes que vous pouvez appliquer au quotidien dans la cuisine, au bureau et même dans la salle de bain. Il n’est jamais trop tard pour agir pour l’environnement !
Pour le plaisir, retrouvez dans notre Coin lecture une sélection de romans à lire et à offrir, et parce qu’on est dans le vent, de bons conseils pour une utilisation sécurisée et pratique du web dans La Minute web. C’est pas parce qu’on a connu le Minitel qu’on ne sait pas se servir d’un PC ou d’un iPhone ! Celles qui ne se voient pas à la retraite de si tôt peuvent d’ailleurs piocher de bonnes idées dans notre section Carrière.
La rubrique Fêter ses 50 ans, c’est l’endroit où trouver des idées de thèmes ou de cadeaux pour fêter son demi-siècle ou celui d’un proche, car nous sommes d’avis que plus on « mûrit », plus on mérite… d’accueillir chaque année de plus dans la bonne humeur et la fantaisie ! Enfin, pour vous détendre, n’hésitez pas à dévorer nos petites citations et autres actualités dans la section « Dossiers sourires ».
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