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Souvenir - Le jeu Pong sur les premiers ordinateurs
50 ans - Souvenirs de notre trousse d'enfance : le tableau, la colle cléopatre, les feutres reynolds, le BIC, la gomme COMTE rouge et bleue...

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Appréhender le confinement – Les conseils de Serge Sommer, Psychanalyste

En cette situation compliquée, comment surmonter les peurs, l’absence de contacts, la mise en quarantaine et la vie entre quatre murs ? Serge Sommer, Psychanalyste, nous offre son point de vue et nous donne les clés pour appréhender la période.

Les belles rencontres font des portraits : Move your Fit

Jess et Alex, vous ne les connaissez toujours pas ? Accrochez-vous… En plus d'être sympas, ils sont super dynamiques ! Avec eux, on va bouger et se transformer ! Leur site, c’est MYF : Move Your Fit. Plus d'excuse, ils te donnent l’impulsion avec leurs programmes sportifs !

Les belles rencontres font des portraits : Sophie, sexologue

Le sexe reste un sujet délicat, personnel et tabou. Et pourtant, il pose des interrogations : comment éviter la routine, explorer de nouveaux territoires, est-ce que l’on « fait bien », mon partenaire est-il satisfait ? On a rencontré Sophie, sexologue, qui lève le voile sur ces thèmes d’une façon totalement ouverte et décomplexée.

3 exercices de sophrologie pour lâcher les tensions liées au confinement

Pour nous détendre pendant cette période si particulière et parfois source de stress, Corinne, sophrologue, nous délivre quelques exercices de sophrologie à réaliser à la maison.

20 choses à faire en période de confinement

En cette période particulière, il faut trouver de quoi s'occuper chez soi sans être connectée aux infos ou sur les réseaux sociaux. Voici 20 idées pour faire passer le temps, se cultiver, apprendre ou s'amuser !

Les événements de la vie et l’opportunité de se réveiller

Notre existence est une succession d'expériences qui nous permet de croître un peu plus chaque jour dans la connaissance de soi. Chaque épreuve de la vie est une invitation à éveiller notre conscience. Anne Berlet, coach de vie, nous explique comment accueillir et transformer une épreuve en opportunité.

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Oui, continuer d’avoir du plaisir sous la couette après 50 ans, cela demande parfois des efforts. La routine, les années qui passent, la ménopause… La libido est souvent mise à rude épreuve. Pourtant, avec un peu d’amour et d’imagination, on peut pimenter nos soirées… Surtout après 50 ans !

Et si la recette pour être heureux se trouvait dans un livre ? Découvrez notre sélection de bonheur en poche.
5 titres plaisant à lire, bons pour le moral et écrits pour vous aider à voir la vie du bon côté !

Imposée par la vie, la solitude est une pause avec soi-même rarement choisie. Et pourtant on dit souvent qu’il vaut mieux être seule que mal accompagnée ! On vous délivre quelques astuces pour positiver sa solitude ou rompre avec elle si elle ne nous convient plus.

LA P'tite boutique
est ouverte !

Mini Happy Bullet, cartes végétales à planter, petits messages qui font du bien... Vite, un petit coup d'oeil pour me faire plaisir ou pour offrir !

50 ans dans le vent, c’est la plateforme 100% Bien-Être & Positivité dédiée aux 50 ans et plus.
Une cure gratuite de bonne humeur pour aborder la vie avec sourire à cinquante ans et informer une génération sandwich qui jongle entre ses parents, ses enfants et sa vie perso.
Au quotidien, des posts humoristiques pour bien commencer la journée et des articles rédigés par des experts. Facile à lire et à partager !
Retrouvez aussi notre P’tite Boutique : une carterie en ligne pour faire le plein de cadeaux pour offrir à ses proches ou pour se faire plaisir 🙂