La p'tite BoutiqueTrès fréquent, 60 à 70 % de la population mondiale en aurait déjà souffert au moins une fois. Le syndrome de l’imposteur est ce qui nous arrive quand nous croyons ne pas être digne de la place que nous occupons.
Surmonter le syndrome de l’imposteur
Détester votre collègue de travail vous rendrait plus productive
« Gardez vos amis près de vous et vos ennemis encore plus près ». En voilà une citation qui peut nous être très utile dans notre quotidien, voire bénéfique, au travail. C’est en tout cas ce que révèle une étude récente de l’Université de la Caroline du Nord. Selon Shimul Melwani, professeur et chercheur de cette prestigieuse université américaine, détester un collègue de bureau boosterait notre productivité. Pourquoi ? Comment ?
Gérer le stress de la rentrée (au boulot)
C’est bientôt la rentrée et comme chaque année, je stresse énormément. Pourtant, des rentrées, j’en ai préparé un très grand nombre et je devrais avoir l’habitude maintenant. Mais rien n’y fait, l’angoisse de la reprise du travail est là.
Grand ménage de printemps dans mon job !
Le printemps donne des envies de renouveau et d’y voir plus clair. Et même le travail n’échappe pas à cette envie de tri ! Découvrez quelques pistes pour mettre un peu d’air frais et mieux s’épanouir dans votre job.
Burnout au travail : quand le corps dit stop !
Qu’on aime ou non son poste de travail, qu’il soit intéressant ou non, que l’on ait des responsabilités ou qu’on se gère seule… ce travail auquel nous consacrons nos journées entières, parfois au détriment de notre famille, peut devenir une source de souffrance. Comment reconnaître les signes de l’épuisement professionnel avant qu’il ne survienne ? Que faire pour empêcher le burnout ?
Retraite précoce : comment éviter l’ennui ?
Lorsque la retraite survient de façon précoce, il y a de grands risques de sombrer dans l’ennui et la dépression. Pour éviter de tels désagréments, voici une liste non exhaustive des activités que vous pourrez faire durant votre retraite précoce.
Recherche d’emploi : comment encaisser les refus ?
En général, lorsqu’on est à la recherche d’un emploi, au début, on a tendance à enchaîner les refus…
On vous donne quelques astuces afin de vous poser les bonnes questions pour rester motivé, tout en gardant le sourire !
Travailler à la maison : est-ce vraiment l’avenir ?
Bon nombre d’entre nous rêvent de travailler à la maison, ne serait-ce que pour bénéficier d’une flexibilité horaire. Il est important de peser le pour et le contre du travail à domicile. Découvrez les avantages et les inconvénients de travailler chez soi !
Et si on changeait de métier ?
Cela fait quelques temps que vous vous ennuyez dans votre travail, que vous ne vous sentez plus à votre place ou encore que Vous avez fait le tour de tous les postes… Pourquoi pas amorcer un virage à 90° et changer de métier ? Anne, coach de vie, nous livre les étapes essentielles pour réussir sa reconversion.
Rechercher un emploi après 50 ans
Vivre une période de chômage n’est jamais simple à gérer, d’autant plus à la cinquantaine. Difficile de garder le moral, de positiver et d’avancer dans un contexte économique difficile où vous avez parfois l’impression de vous sentir décalé(e). Alors pour renouer avec le marché de l’emploi, découvrez quelques conseils.
