Santé & Nutrition

Le thé matcha est plus qu’un simple thé vert. Il a de nombreux bienfaits pour la santé, plus ou moins connus. On vous explique tout !

Les aphtes…Quelle astuce pour soulager la douleur ? Comment cicatriser cette lésion rapidement ? Quelles sont les mesures à prendre pour les prévenir ?
Ces 10 remèdes naturels sont aussi simples qu’efficaces pour nous en débarrasser.

Le coup de chaleur peut être très dangereux surtout pour les personnes fragiles. Il est donc important de se protéger et de rester attentif aux signes.

Andropause… c’est un terme qui vous est inconnu ? Pour faire simple, il s’agit de la ménopause, mais en version masculine.
De quoi s’agit-il vraiment ? Comment reconnaître les signes ? Ensemble, levons le voile sur ce phénomène naturel encore grandement méconnu du grand public.

Vous n’êtes pas encore ménopausée, mais vous en avez tous les symptômes ? Bouffées de chaleur ? Sécheresse intime ? Ou encore prise de poids ? Mais vous avez encore vos règles ?Vous entrez certainement dans la phase de périménopause !
La périménopause est une période que nous allons toutes traverser… surtout à l’approche de la cinquantaine. Et nous pouvons la vivre sereinement. On vous dit tout !

L’été est là et on peut constater l’augmentation des températures. Prendre une douche froide, rester près d’un ventilateur, boire de la bière… ne sont pas toujours de bonnes astuces.
Voici une petite liste des Fausses bonnes idées à adopter en cas de forte chaleur.

Le 21 juin, c’est l’été et comme chaque année nous l’attendons !

Pour en profiter pleinement, nous vous donnons quelques conseils pour bien préparer votre peau pour les jours les plus ensoleillés !

On les voit partout : dans des livres de recettes, des sites de cuisine, des bars et des corners dédiés. Les jus mélangent les fruits, les légumes, parfois les deux ensemble. Tout vert, tout rouge ou super colorés, ils donnent envie de les tester !