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Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.

Houmous

Recette du Houmous - Photo d'un Houmous avec pois chiches et citron

Découvrez comment préparer le fameux houmous libanais. Super facile et rapide pour un apéritif en tartinade ou pour accompagner une entrée. Succès garanti !

Les raisons pour lesquelles vous devriez absolument adopter la promenade contemplative

promenade contemplatrice

La marche contemplative n’est pas une façon de se dérober à ses problèmes. Elle permet plutôt de compartimenter les choses et de s’accorder une parenthèse de quiétude que nous méritons tous. C’est une activité qui peut me faire beaucoup de bien si je l’entreprends seule. Elle m’invite à prendre mon temps et à apprécier ma propre présence, au sein d’un environnement plus grand que moi.