Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.
Araignée, foule compacte, dentiste… On a tous nos phobies. Elles peuvent d’ailleurs parfois s’avérer handicapantes et rendre la vie quotidienne difficile. Il est pourtant possible d’y remédier, notamment grâce à l’hypnose.
Vous l’avez peut-être découvert par surprise, mais les poils au menton font partie des petits cadeaux empoisonnés réservés à un bon nombre de femmes avec l’âge. Inutile toutefois de paniquer, il existe des solutions simples et efficaces pour s’en débarrasser. Voici tout ce qu’il y a à savoir sur les poils au menton chez les femmes.
Découvrez les étapes pour préparer des verrines de mousse à la framboise accompagnées de chantilly. Un dessert tout en fraîcheur et gourmandise, miam !
Les belles rencontres amicales sont importantes quel que soit notre âge. L’amitié se cultive et se nourrit. Elle est essentielle, à la fois pour s’ouvrir aux autres mais aussi pour apprendre à s’aimer.
La confiance en soi ne s’acquiert pas du jour au lendemain, il s’agit en effet d’un travail sur soi quotidien pour parvenir à s’aimer tel que l’on est. Si nous n’avons pas confiance en nous, il sera difficile d’exploiter au maximum notre potentiel et donc d’atteindre nos objectifs. Fort heureusement, il existe quelques astuces qui permettent de booster notre confiance en nous, les voici :
Découvrez la recette pour revisiter le traditionnel croque-monsieur dans une version… à l’italienne ! Entre mozzarella et tomates, jambon de Parme et roquette, c’est sûr, vous allez vous régaler !
Le printemps pointe le bout de son nez, le sentez-vous ? C’est le moment propice pour sortir des repas copieux de l’hiver. Crise sanitaire oblige, nous avons moins bougé ces derniers mois, il est donc temps de donner un coup de pouce à notre organisme qui a bien besoin de légèreté !
S’il y a des maladies que l’on associe spontanément avec ménopause, l’ostéoporose en fait sans doute partie. Qu’en est-il précisément ? Pourquoi apparait-elle souvent autour des 50 ans, qui plus est chez la femme ? Peut-on la prévenir et comment l’éviter ?
Grand classique de la pâtisserie française, on ne se lasse pas du baba au rhum !
Régalez vos invités avec cette recette gourmande et moelleuse, version mojito !
Nous passons beaucoup de temps en position assise, notamment au travail. On se tient souvent mal aussi ! Cela engendre des tensions musculaires douloureuses. Voici 9 conseils pour soulager vos cervicales, épaules et dos !
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