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Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.

Pardonner, c’est si compliqué ?

Apprendre à pardonner - Photo d'une femme tenant les mains d'une autre, au moment de pardonner

Difficile de tourner la page quand nous avons été déçus, trahis, blessés au plus profond de nous-mêmes. Le mensonge, l’infidélité ou encore la violence brisent les liens… Beaucoup disent « Moi je ne peux pas, je n’y arriverai pas ! » Et pourtant… Pardonner, même l’impardonnable, c’est un chemin apaisant pour soi.

Comment préserver la biodiversité dans son jardin ?

comment preserver la biodiversité dans son jardin

Le petit coin de verdure que nous avons chez nous peut devenir l’habitat de nombreuses espèces animales. Certaines sont des prédateurs naturels pour les nuisibles de jardin. Plutôt que d’utiliser des pièges ou des produits chimiques, il faut encourager la biodiversité et laisser la nature s’autoréguler. Comment attirer les bonnes espèces dans son jardin afin de préserver la biodiversité ?

Risotto au pesto d’épinards et basilic frais

risotto d'épinards et basilic

Lorsque j’ai des invités à la maison, la plupart du temps je leur sort le grand jeu avec un petit risotto.
C’est simple à faire, économique et on va pas se mentir, ça en jette !
Je vous partage aujourd’hui cette p’tite recette de risotto au pesto d’épinards et basilic frais.
À votre tour d’épater vos convives !

L’indémodable Gâteau au chocolat

gateau au chocolat

Je vous partage aujourd’hui ma petite recette de fondant au chocolat.

Je vous l’avoue, cette recette est celle que je fais quand je reçois à la maison ou bien quand suis invitée quelque part et que je dois apporter le dessert.

Tout le monde l’adore ! Elle est simple et elle ravit toujours tous mes convives.

Le petit plus, elle est sans gluten !

La recette est simple comme bonjour et ce gâteau est parfait pour toutes les occasions.

Alors, ne tardez plus pour vous régaler !