La p'tite BoutiqueVous avez un petit double menton qui vous dérange ? Pas de panique, voici quelques p’tits exercices & astuces pour dire BYE BYE à votre double menton pour de bon !
Bye Bye le double menton ! (comment tonifier son cou)
3 habitudes auxquelles vous n’avez pas pensé pour chasser la fatigue et faire le plein d’énergie naturellement
Énergie et fatigue sont comme les deux faces d’une même médaille. Pourtant il est fréquent que la fatigue soit présente dès le réveil ou tenace au long de la journée. Alors même que l’on a dormi suffisamment. Cela est de plus en plus vrai avec l’âge et empêche de donner le meilleur de soi-même. Alors quelles sont les causes de ces fatigues ? Que faire en cas de fatigue intense ? Comment vaincre ces grosses fatigues ?
Déménager à 50 ans : changer de vie est encore possible !
Déménager à 50 ans, ça n’a rien d’exceptionnel, alors ne soyez pas frileuses ! De nombreuses raisons peuvent expliquer le besoin d’un déménagement lorsqu’on passe le cap de la cinquantaine. En voici quelques-unes.
Facile & Délicieuse : La Salade de pois chiches, avocat et feta
Pour celles qui n’aime pas passer énormément de temps dans la cuisine, cette petite recette est faite pour vous !
Cette salade à la particularité d’être à la fois facile, pratique, légère et prête en moins de 5 minutes.
Et le mieux dans tout ça, c’est qu’elle est vraiment délicieuse !
4 recettes pour faire son masque visage soi-même
Fini le teint brouillé et les p’tites fixettes sur nos pattes d’oie… Découvrez 4 recettes de masques pour le visage à réaliser soi-même. C’est facile, rapide, 100% naturel et économique !
50 ans : j’organise LA fiesta du (demi) siècle !
Comme toutes les dizaines, la cinquantaine se fête dignement, en famille ou entre amis. Passer le cap avec ses proches, c’est tout de même plus sympa ! Soirée à thème ou journée insolite… Voici quelques clés pour organiser LA fiesta dont vous vous souviendrez longtemps.
Cake aux olives (vertes & noires)
Le cake aux olives (sans jambon).
Cela fait quelques années que je fais ce cake à mon tour et il a toujours son petit succès auprès de mon entourage.
C’est le cake idéal pour les pique-niques ou les apéritifs dînatoires.
Il est apprécié de tous, des petits comme des grands !
L’essayer c’est l’adopter ! Je suis prête à parier que vos convives vous le réclameront …
Ménopausée et je sens des pieds ! Quelles solutions ?
La ménopause est un processus naturel qui s’accompagne le plus souvent de certains désagréments. Ces derniers sont provoqués par le changement hormonal qui s’opère au cours de cette période. Et ils sont une source de gêne importante chez les femmes concernées. Sentir des pieds fait partie de ces problèmes qui apparaissent après l’entrée en ménopause. Quelles en sont les causes et quelles sont les solutions pour en venir à bout ?
Milkshake banane speculoos
Afin de se désaltérer tout en ayant notre petite dose de fruit quotidienne, je vous propose d’essayer cette petite recette ultra facile et rapide de Milkshake à la banane et speculoos. Je vous assure, c’est vraiment délicieux !
Notre top 3 pour un weekend estival !
Et si vous organisiez un petit périple pour vos grandes vacances ? On a sélectionné pour vous sur le site 3 belles idées pour profiter des beaux jours le temps d’un week-end. Séjour insolite, sportif ou bien-être : lequel vous (re)donnera le sourire ?