Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.
Quand les températures sont à la hausse au printemps, le sourire est de la partie. Le soleil met de bonne humeur et c’est prouvé : 22 degrés suffiraient à nous donner la pêche. Ce plein d’énergie est doublement favorable : il jouerait sur notre charme. Mieux encore ! Plus on est heureux, plus on serait
Peu à peu, le besoin d’espace, de respirer et de se reconnecter avec la nature sont redevenus essentiels pour combler cette sensation d’étouffement. Voyons comment ces plaisirs simples vont nous aider physiquement et moralement à nous adapter et patienter jusqu’à un retour à la normale…
Le konjac est une plante hors du commun surnommée « langue du diable » qui a de nombreux bienfaits ! Quels sont-ils ? comment l’utiliser ? Vous allez être surprise !
La joie est un partage, le bonheur un échange… On vous explique le concept de Vinted (si vous ne connaissez pas déjà), comment l’utiliser, les pièges à éviter et on vous donne quelques conseils pour mieux vendre sur la plateforme.
On sait depuis longtemps que les gènes déterminent en grande partie ce que nous sommes et que certaines maladies sont génétiques. On sait aussi que des traits de caractère, des goûts, des comportements ont une origine au moins en partie génétique… Passionnant non ? Zoom sur l’épigénétique !
Devenir grand-mère offre de nombreux avantages, et pas que des cheveux blancs !
De jolis souvenirs à chérir, des petits moments de complicité à n’en plus finir…
On parle de la joie de devenir grand parent sous toutes les coutures.
On n’y pense jamais et pourtant notre périnée se rappelle souvent à notre bon souvenir au pire moment ! L’incontinence d’effort est souvent un sujet encore tabou, alors qu’il touche 3 millions de femmes en France. Avoir un périnée tonique permet d’éviter ces petits désagréments, mais aussi des complications plus sérieuses. On fait le point sur travail postural et périnée !
Quand on est une quinquagénaire, on ne se maquille pas de la même manière qu’une femme de 20 ou 30 ans. Cela s’applique aussi bien aux techniques qu’aux produits utilisés. Le fond de teint étant l’un des éléments phares pour le maquillage d’une peau mature, son choix doit être effectué avec précaution. Il se décline en plusieurs textures, notamment la poudre et la crème. Laquelle est la plus adaptée à nous, les quinquas ?
Les maladies cardio-vasculaires ne concernent pas seulement les hommes ! Au-delà d’être moins bien protégées, les femmes sont aussi moins bien informées. En collaboration avec la Fédération Française de cardiologie, nous faisons le point sur les maladies cardio-vasculaires, les facteurs de risques et comment reconnaître les signes d’alerte.
Découvrez comment explorer votre sexualité en toute confiance avec ce guide sur le lâcher-prise. Explorez vos croyances limitantes pour libérer votre sexualité et vous connecter avec votre partenaire.
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