Quoi de mieux que le thème de l’amour pour rêver et laisser son esprit s’évader ? Voici une p’tite sélection de romans d’amour à dévorer sans modération.
Crêpes Légères
Aujourd’hui, je vous partage la délicieuse recette des crêpes légères de mon grand-père Jean (alias Poudet)
J’ai toujours adoré ses crêpes, depuis toute petite ! C’est d’ailleurs avec lui que j’ai appris à les faire sauter.
Légères et moelleuses, elles sont vraiment délicieuses.
Que ce soit dans la famille ou même les amis, tout le monde voulait sa recette !
C’est donc un honneur que je la partage avec vous.
Faites-en bon usage 🙂
Les positions à adopter pour bien dormir !
Lorsqu’on s’allonge sur le lit, nous ne calculons pas forcément la position dans laquelle nous allons dormir ! Or, c’est une grande nécessité, car la position dans laquelle on dort influe grandement sur notre santé. Découvrez ainsi, les meilleures positions pour dormir et celles à éviter, à partir de la cinquantaine.
Vivre le moment présent
Dans un monde ultra-connecté, se recentrer et vivre le moment présent est indispensable pour atteindre le bien-être. En revanche, rester focalisé sur le passé ou le futur favorise le stress. Je dois donc faire en sorte d’atteindre la paix intérieure et apprendre à m’ancrer dans le présent.
On se bouge avec Move Your Fit !
Nous faisons rarement de mise en avant mais nous avons testé la méthode T12S créée par deux champions de France de Fitness et on vous la partage ! Un programme qui donne la patate et qui fonctionne !
Parfait pour commencer la rentrée en beauté !
Préparer sa retraite avec succès : conseils et astuces
Guide pratique pour une transition à la retraite réussie : Conseils pour les femmes de 50 ans. Planification, économies, dépenses, passions, relations sociales, plans, santé.
Des témoignages et des histoires inspirantes de femmes de 50 ans et plus qui ont accompli de grandes choses
Inspirez-vous de ces témoignages et histoires inspirantes de femmes de 50 ans et plus qui ont réalisé leurs rêves et accompli de grandes choses.
Gérer son temps et sa vie personnelle à 50 ans
Vous vous sentez débordée et manquez de temps ? Suivez nos conseils et astuces pour mieux gérer votre temps et votre vie personnelle à 50 ans.
Sexe : libérée, délivrée à 50 ans et plus
A un âge où on assume ses choix et ses envies, mettons un grain de folie et d’originalité avec son mari ou son chéri. C’est une des meilleures périodes de la vie pour amorcer ou poursuivre un virage plein de de fougue et de passion. Du piment, de la fantaisie, de la nouveauté, c’est décidé à 50 ans et plus, on ose !
Détox attitude pour des lendemains plus légers !
Les fêtes sont synonymes de convivialité mais aussi… de nombreux repas copieux ! Pour bien en profiter et se faire plaisir tout en restant en pleine forme, voici quelques conseils de détox attitude.