Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.
Comme tout le monde le sait, la consommation excessive du sucre est associée à divers problèmes de santé. Parmi ceux-ci, l’obésité, le diabète, les maladies du cœur, l’hypercholestéromie ou encore les caries. Rien de très amusant…
Alors, existe-t-il alors des substituts naturels au sucre et sains pour l’organisme ? Que valent ces alternatives au petit plaisir gourmand que nous partageons presque toutes ?
Découvrez notre sélection d’idées pour trouver LE calendrier de l’avent idéal. A offrir à ses enfants, son chéri ou tout simplement… pour se faire plaisir. N’attendez plus, car ça commence bientôt !
Le syndrome de l’apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil. Il survient en général chez les personnes âgées ou en surpoids. Par ailleurs, 90% des victimes d’apnées de sommeil ne le sauraient pas.
Quels sont donc les symptômes de ce syndrome, ses causes et comment le traiter ?
Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur l’apnée du sommeil.
« La solitude vivifie ; l’isolement tue ».
Le sentiment douloureux de solitude représente un danger réel pour la santé des individus de tous âges et toutes origines sociales. Voici quelques conseils pour en sortir.
Dans les contes de notre enfance, la belle-mère était associée à la marâtre… A l’époque on ne s’imaginait pas qu’un jour, nous aussi on porterait le costume. Famille recomposée ou enfant qui se marie, nous voilà projetées dans ce rôle de belle-maman, parfois compliqué, souvent critiqué !
Cela ne concerne pas que les ados, bon nombre d’adultes sont aussi accros à leur téléphone… Petit point sur les réseaux sociaux qui parfois divisent au lieu de rassembler. Quelles sont les conséquences relationnelles sur le couple, la famille, les amis ou la vie quotidienne de tout ce temps passé sur les écrans ?
Pour nous qui avons passé le cap de la cinquantaine, la médecine douce est la meilleure option pour soigner nos petits bobos et prendre soin de nous. Les thés et tisanes sont utilisés depuis des siècles pour leurs bienfaits sur l’organisme. Alors, pourquoi ne pas les mettre à profit pour garder la forme au quotidien ?
Hollywood nous le montre régulièrement et depuis longtemps. L’idée qu’une relation sexuelle est forcément une relation orgasmique s’installe dans l’inconscient collectif. Donc si on ne jouit pas, il y a un problème ?
L’hiver qui approche nous invite à prendre encore plus soin de notre système immunitaire. Voici quelques conseils pour bien choisir les nutriments, composer vos repas et ajouter les bons ingrédients dans vos listes de courses. Alors, réinvestissons la cuisine et composons au mieux avec de bonnes habitudes pour booster notre immunité !
Le Coffret livre KUBE : les femmes inspirantes est l’une des belles découvertes du moment pour les lectrices passionnées. 50 ans dans le vent l’a testé, et voici ce que nous avons retenu de cette expérience de lecture engagée.
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