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Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.

Faire soi-même son Gommage visage (au cacao)

gommage cacaco chocolat

Une fois n’est pas coutume, aujourd’hui je partage avec vous une petite recette cosmétique DIY (à réaliser soi-même).

L’avantage à faire ses cosmétiques maisons, c’est que vous êtes au courant de l’entière composition, donc pas de surprises ou d’ingrédients cachés.

Découvrons ensemble comment faire pour réaliser son gommage visage maison au cacao.

Burnout au travail : quand le corps dit stop !

burn out femme deprimée au travail

Qu’on aime ou non son poste de travail, qu’il soit intéressant ou non, que l’on ait des responsabilités ou qu’on se gère seule… ce travail auquel nous consacrons nos journées entières, parfois au détriment de notre famille, peut devenir une source de souffrance. Comment reconnaître les signes de l’épuisement professionnel avant qu’il ne survienne ? Que faire pour empêcher le burnout ?

Torsades à la crème de courgette

recette torsades à la creme de courgette

Voici la délicieuse petite recette de torsades à la crème de courgette, simple comme bonjour !
Faites de ce repas tout simple, quelque chose d’unique…
En quelques minutes, vous pouvez faire votre propre petite sauce, avec que des bons ingrédients… et en plus on va pas se mentir, qu’est-ce qu’elle est bonne  !