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Sur 50 ans dans le vent, on aborde des sujets sérieux… sans se prendre au sérieux ! Amour & Sexo, Santé, Nutrition, Bien vieillir, Bien-être et Psychologie, Carrière… On vous offre une vision nouvelle de toutes ces thématiques avec un filtre sourire et l’expertise de nos intervenants.

Astuces pour être active… même au boulot !

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Passer plusieurs heures assis dans la journée peut s’avérer dangereux pour la santé. Cela pourrait développer des maladies chroniques et augmenterait le risque de mort prématurée. L’organisme humain n’est malheureusement pas fait pour rester inactif pendant aussi longtemps. Afin d’éviter tout problème de santé, voici quelques astuces pour rester active au boulot.

Ces activités fun à faire entre amis

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Plus les années passent, plus l’on ressent le besoin de profiter de chaque instant que la vie nous offre. Passer du temps entre amis est l’un des meilleurs moyens pour évacuer le stress et maintenir une bonne santé mentale. Comment rendre les moments entre amis inoubliables ? Voici quelques suggestions d’activités fun entre amis quinquas.