Négligence, manque de considération pour soi, peur d’être étiqueté faible ou fainéant, nous ne savons guère nous arrêter et nous écouter. Pourtant un organisme fatigué envoie des signaux ! Sophie, naturopathe, fait le point sur les solutions qui existent avant qu’une fatigue passagère devienne chronique !
5 conseils anti-fatigue à base d’huiles essentielles
Baisse d’énergie, épuisement… Quelles huiles essentielles choisir contre la fatigue ? On vous donne 5 remèdes naturels et faciles pour retrouver tonus et vitalité !